Loading...
Jesteś tutaj:  Home  >  styl życia  >  Current Article

Waleczne lwiątka. Bezpłatny kurs samoobrony dla dzieci

Przez   /   02/11/2022  /   No Comments

W ramach miejskiego projektu Zdrowa Legnica już w listopadzie rozpocznie się druga edycja bezpłatnego kursu samoobrony z Klubem Sztuk Walki „Shodan”. Tym razem kierowany jest dla najmłodszych mieszkańców miasta. Waleczne Lwiątka podczas czterech kolejnych, jesiennych spotkań zdobywać będą umiejętności i wiedzę, która pomoże im się obronić przed napastnikiem, czy agresywnym psem.


- To, co jednak jest najważniejsze podczas prowadzonych zajęć, to wspólna zabawa, integracja i aktywne spędzenie czasu poza domem – mówi Jerzy Łabiński, prowadzący kurs.

Poprzednia rodzinna edycja „Waleczne Lwy” okazała się strzałem z dziesiątkę. Już po kilku dniach zabrakło miejsc na organizowane zajęcia, a chętni byli zapisywani na listę rezerwową. Także już teraz zapraszamy do zapisów u Jerzego Łabińskiego, tel. 605 392 308, e-mail: shodan_legnica@wp.pl. Wstęp bezpłatny.

Kurs samoobrony dla dzieci to wspólna inicjatywa Urzędu Miasta w Legnicy oraz Klubu Sztuk Walki „Shodan”, w ramach projektu Zdrowa Legnica. Partnerem wydarzenia jest KGHM Polska Miedź.

Program kursu:
Terminy: 19.11/26.11/03.12/17.12,
Godzina: 12.00-13.30,
Miejsce: hala sportowa OSIR na ul. Sejmowej 3a.

19.11.2022 r.
Postawa walki. Nauka podstawowych uderzeń pięścią i nasadą dłoni, kopnięć kolanem. Metody uwalniania się z chwytów za jedną i dwie ręce. Gry i zabawy integrujące. Elementy obrony przed atakiem agresywnego psa. Rozpoznawanie agresywnych zachowań u psów.

26.11.2022 r.
Nauka bezpiecznego przewracania się. Nauka w formie zabaw z wykorzystaniem beretów sensomotorycznych, deskorolki, hulajnogi.

03.12.2022 r.
Lwi berek-grupowe zabawy integracyjne. Współdziałanie lwiątek w stadzie. Metody pomocy zaatakowanej koleżance/ koledze.

17.12.2022 r.
Powtórka materiału. Lwiątka łamią deski. Nauka łamania desek z wykorzystaniem desek wielokrotnego użytku, tarcz treningowych. Po wstępnym przygotowaniu dzieci będą łamały prawdziwą deskę sosnową.

    Drukuj       Email
  • Publikowany: 751 dni temu dnia 02/11/2022
  • Przez:
  • Ostatnio modyfikowany: Listopad 2, 2022 @ 3:54 pm
  • W dziale: styl życia

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.


* Wymagany

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

You might also like...

drhab.romualdluczynski_prof.wsbwewroclawiu_portret-2123247734,mVqUwmKfa1OE6tCTiHtf

Spotkanie z autorem książki o legnickiej gastronomii PRL-u

Read More →