W trzy majowe piątki (10, 17 i 24 maja) o godz. 17.30 Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy zaprasza na godzinny trening obwodowy z elementami kalisteniki. Bezpłatne zajęcia na wielofunkcyjnych boiskach treningowych przy Stadionie Miejskim w Parku Miejskim poprowadzi Żaneta Wyszatycka.
Zgłoszenia e-mail : ci@osir.legnica.eu
Dodatkowe informacje: www.osir.legnica.eu / 76 7233801 / ci@osir.legnica.eu
Udział w zajęciach jest bezpłatny
Pamiętamy o zabraniu maty na zajęcia !
Kilka słów o prowadzącej:
Mam na imię Żaneta, uwielbiam ruch niemal w każdej odsłonie. Dzielę się i zarażam swoją pasją do treningów. To ona nadała cudownej barwy mojemu życiu. Trening funkcjonalny, siłowy, interwałowy o wysokiej intensywności sprawiają mi najwięcej radości i satysfakcji. Pomogę Ci pokochać ruch i pokochać siebie – to moje przewodnie motto. Mam zaszczyt poprowadzić majowe zajęcia w parku. Zapraszam w każdy piątek o 17:30 na trening obwodowy z elementami kalisteniki . Będziemy budować siłę i wydolność a przy okazji dobrze się bawić. Kto mnie zna, wie że uśmiechu i łez ciała nam nie zabraknie .
Źródło: OSIR Legnica
FOT. PIXaBAY
Do zobaczenia 10 , 17, 24 maja czekamy na Was / koniecznie zabierz wodę i dobry humor .
Drukuj
Email
