KGHM Polska Miedź S.A. od lat prowadzi akcje społeczne w obszarze profilaktyki zdrowia psychicznego wśród pracowników oraz mieszkańców Zagłębia Miedziowego. Właśnie wystartowały pierwsze spotkania w ramach projektu edukacyjnego „Głos w ciemności” zainicjowanego przez młodzież z I Liceum Ogólnokształcącego w Lubinie w ramach ogólnopolskiego projektu „Zwolnieni z teorii”. Uczniowie ze szkół podstawowych i średnich z Lubina mogą wziąć udział w warsztatach promujących zdrowie psychiczne. W ich trakcie otrzymają pomoc i wskazówki m.in. w zakresie metod budowania własnej odporności psychicznej w oparciu o pozytywne doznania.

„Zdrowie psychiczne jest ważnym elementem życia i w istotny sposób wpływa na nasze funkcjonowanie, zarówno na płaszczyźnie rodzinnej, społecznej, jak i zawodowej. Dlatego kluczowe jest, aby o nim rozmawiać właśnie z osobami młodymi, tym bardziej, że dyskusję na ten temat rozpoczęła sama młodzież poprzez uruchomienie inicjatywy. Cieszę się, że przy wsparciu KGHM akcja “Głos w ciemności” ma szansę w realny sposób pomóc młodzieży szkolnej w budowaniu świadomości w obszarze zdrowia psychicznego. To właśnie dzięki profilaktyce obniżamy ryzyko wystąpienia takich zjawisk jak uzależnienia, depresje czy próby samobójcze” – powiedziała Magdalena Lipińska, Dyrektor Naczelna ds. Zarządzania Zasobami Ludzkimi w KGHM Polska Miedź S.A.

Depresja wyzwaniem społecznym

Depresja jest jednym z najpowszechniejszych rodzajów zaburzeń psychicznych występujących w Polsce. Może pojawić się w każdym momencie życia i jest niezależna od wieku. Zgodnie z danymi Narodowego Funduszu Zdrowia z 2023 roku w Polsce na depresję cierpi ok. 1,2 mln ludzi. Depresja staje się także coraz powszechniejsza wśród młodzieży i stanowi jedną z głównych przyczyn prób samobójczych wśród osób poniżej 18. roku życia. Osobę z depresją charakteryzuje pojawianie się negatywnych myśli dotyczących trzech płaszczyzn życia: samego siebie, otoczenia/świata oraz przyszłości. Aczkolwiek objawy mogą mieć także charakter fizyczny i obejmować m.in. bóle głowy i innych części ciała (tzw. nerwobóle); dolegliwości żołądkowo-jelitowe oraz obniżenie odporności na infekcje.

Warto rozmawiać

W ramach projektu „Głos w ciemności” młodzież może skorzystać z warsztatów z Trenerami Mentalnymi. Uczestnicy akcji mają możliwość również spotkać się z ekspertką KGHM w zakresie couchingu i zarządzania emocjami. „Wspólnie wspieramy młodych ludzi m.in. w budowaniu świadomości w zakresie zdrowia psychicznego oraz własnej odporności. Szczególnie, że ich apel jest odpowiedzią na hejt oraz skuteczne próby samobójcze, które miały miejsce w ostatnim czasie wśród uczniów na terenie Lubina” – dodaje Magdalena Lipińska.

KGHM dla zdrowia psychicznego

Spółka od lat działa na rzecz profilaktyki zdrowia psychicznego dzięki benefitowi wsparcia psychologicznego dla pracowników i ich bliskich. W ramach programu Mental Care można anonimowo skorzystać z bezpłatnej i profesjonalnej porady psychologów i terapeutów Stowarzyszenia Centrum Formacji Rodziny. Osoby zainteresowane otrzymują wsparcie w rozwiązywaniu problemów zarówno zawodowych, jak i osobistych. Ze względu na bardzo duże zainteresowanie benefitem i potrzebę wsparcia w roku 2024 zwiększono limit usług w ramach projektu.