Podczas niedzielnego Legnickiego Święta Biegowego w parku Miejskim w Legnicy organizowanego przez Ośrodek Sportu i Rekreacji, urząd miasta zaprasza także na warsztaty „Tak oddycha Legnica”, animacje dla dzieci i pokaz ekopojazdu Centrum Badań Jakości. Wszystko odbędzie się w niedzielę 24 października w godz. 10-12 na Polanie Angielskiej w parku Miejskim.
W ramach projektu „Zdrowa Legnica”, realizowanego przez miasto wraz z KGHM Polska Miedź SA, zapraszamy na warsztaty dla osób po przebytym Covid-19. Osoby, które zmagają się z następstwami tej choroby – duszności, zawroty głowy, spadek formy – zachęcamy do wzięcia udziału w warsztatach oddechowych fizjoterapeutów Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego i partnerów. Przypomnijmy, że „Tak oddycha Legnica” to warsztaty prowadzone przez specjalistów z dziedziny fizjoterapii, dietetyki, neurologopedii zajmujących się na co dzień pacjentami po przebytej chorobie covid-19 oraz pacjentami kardiologicznym i neurologicznymi.
W niedzielę na Polanie Angielskiej zapraszamy o godz. 10 na godzinne zajęcia z fizjoterapeutą mgr Eweliną Andrusiak „10 kroków do zdrowia z kijkami Nordic Walking”. Następnie o godz. 11 rozpoczną się zajęcia oddechowe i gimnastyka z fizjoterapeutą mgr Sylwią Medyk. W zajęciach mogą wziąć udział osoby w każdym wieku. Po nich można spodziewać się m.in. poprawy wydolności krążeniowo-oddechowej oraz ruchowej.
- Zajęcia będą obejmować część teoretyczną oraz praktyczną, uczestnicy dowiedzą się na co zwrócić uwagę przy dobrze kijków, jakie są najważniejsze elementy prawidłowej techniki Nordic-Walking oraz jakie ćwiczenia najlepiej wpłyną na poprawę wydolności organizmu – zachęca Ewelina Andrusiak.
Podczas oddechowego pikniku będzie też dużo atrakcji dla dzieci. Warto więc przyjść do parku całymi rodzinami.
Co jeszcze nas czeka w tym dniu? Ponieważ mowa o oddychaniu, zaprosiliśmy też partnera specjalizującego się w badaniach powietrza. Firma zależna KGHM – CBJ (Centrum Badań Jakości) przejedzie do parku ekopojazdem – Mobilnym Laboratorium Środowiskowym. To najnowsze rozwiązanie tej spółki. Specjalistyczny samochód, wyposażony w nowoczesny sprzęt laboratoryjny, ale też zestawy dronowe, pozwalają na szybkie analizy w terenie z dostępem do wyników on-line. Odpowiednio przeszkolona załoga oraz posiadane kompetencje pozwalają na pomiary i badania w środowisku naturalnym (woda, powietrz i gleba). Pokaz tego rozwiązania miał ostatnio miejsce w rynku w Legnicy.
- Zapraszam na stoisko, gdzie poznacie Państwo zakres działalności Spółki CBJ oraz przykładowe możliwości naszego mobilnego laboratorium i nasze działania na rzecz ochrony środowiska– zachęca Małgorzata Waszkowiak z CBJ.
Ekopokaz, jak i inne działania na Polanie Angielskiej, zaplanowano w godz. 10-12. Zapraszamy!
Źródło: Urząd Miasta w Legnicy
Drukuj
Email
