Legniczanie ponownie będą mieli okazję zadbać o kondycję fizyczną i psychiczną na świeżym powietrzu. Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy oficjalnie zapowiedział powrót popularnego cyklu „Joga pod Chmurką”. Darmowe treningi będą odbywać się przez całe wakacje.
Po wielu zapytaniach ze strony mieszkańców, OSiR Legnica podjął decyzję o inauguracji kolejnego sezonu plenerowych spotkań z jogą. Organizatorzy podkreślają, że to idealny sposób na zresetowanie głowy po całym tygodniu pracy oraz aktywne i pełne relaksu rozpoczęcie weekendu.
Zajęcia, które poprowadzi certyfikowana instruktorka Olga Pirecka, są skierowane do wszystkich zainteresowanych – bez względu na wiek czy poziom zaawansowania.
Harmonogram i szczegóły organizacyjne
Spotkania będą odbywały się regularnie przez dwa najbliższe miesiące. Poniżej przedstawiamy najważniejsze informacje dla uczestników:
Kiedy: w każdy piątek lipca i sierpnia
Godzina: 18:00
Miejsce: boiska wielofunkcyjne w Parku Miejskim w Legnicy
Wstęp: całkowicie bezpłatny
Co ze sobą zabrać?
Organizatorzy apelują o zabranie ze sobą dobrego humoru oraz – w miarę możliwości – własnej maty do ćwiczeń. Osoby, które nie dysponują odpowiednim sprzętem, nie muszą jednak rezygnować z udziału.
- Nie masz maty? Żaden problem! Napisz do nas lub powiedz nam o tym przed zajęciami – chętnie Ci ją pożyczymy – informuje zespół OSiR Legnica.
Instruktorzy zapewniają, że formuła zajęć jest otwarta zarówno dla osób, które praktykują jogę regularnie, jak i dla absolutnych debiutantów. Do wspólnego relaksu w zielonej przestrzeni parku można zaprosić znajomych, rodzinę czy drugą połówkę. Pierwsze zajęcia startują już w najbliższy piątek.
zdj. Pexels
Drukuj
Email
