Loading...
Jesteś tutaj:  Home  >  styl życia  >  Current Article

Zapisz się na kurs tańca towarzyskiego w LCK

Przez   /   22/08/2024  /   No Comments

18 września Legnickie Centrum Kultury rozpoczyna naukę tańca towarzyskiego I stopnia dla młodzieży i dorosłych, na który gorąco zapraszamy wszystkich, którzy chcieliby rozpocząć przygodę z tańcami standardowymi i latynoamerykańskimi. Zajęcia odbywają się w Sali Maneżowej Akademii Rycerskiej, w środy w godz. 18.30-20.00.

Kurs obejmuje 8 spotkań po 1,5 godziny. Zajęcia poprowadzi znakomity instruktor, utytułowany tancerz, sędzia międzynarodowy oraz honorowy Prezes Polskiego Towarzystwa Tanecznego – Andrzej Mierzwa. Odpowiadając na pytanie o korzyści płynące z tańca, bez zastanowienia odpowiada: “Jeżeli mówimy o dorosłych, kursy tańca towarzyskiego są dla wszystkich i nie ma tu ograniczeń wiekowych ani wagowych. Zdrowotnych w zasadzie też nie, bo zajęcia dla amatorów nie obciążają zbytnio kręgosłupów ani stawów. Co do ‘wcześniej urodzonych’ – jak sympatycznie nazywam ludzi dojrzałych – zainteresowanie z ich strony tańcem jest w ostatnim czasie większe niż wśród młodzieży. Taniec to dla nich duża frajda, porcja zdrowego ruchu, nowe znajomości i przyjaźnie”.
Taniec to nie tylko rozrywka i sposób na spędzenie wolnego czasu, może być również terapią czy treningiem. Rytmy latynoamerykańskie poprawią kondycję, wzmocnią serce, dotlenią. Wymagają co prawda niezłej kondycji, ale są znakomitym sposobem na ożywienie ciała i wysmuklenie sylwetki. W rytm tej muzyki pracuje przede wszystkim brzuch, biodra, uda, pośladki, ale także stopy i ramiona. Samba, jive czy cha-cha sprawią, że krew zacznie szybciej krążyć. Tańce standardowe natomiast poprawią sylwetkę oraz dodadzą gracji. Tango wyprostuje zaokrąglone plecy, a walc nauczy płynności. Wszystkie razem dostarczą pozytywnej energii i ogromnej dawki endorfin. Do zobaczenia na parkiecie!
Odpłatność za cały kurs tj. 8 spotkań x 1,5 godziny wynosi 250 zł od osoby. Zapisy przyjmuje sekretariat LCK pod numerem telefonu 76 72 33 700.

Źródło: LCK

FOT. LCK

    Drukuj       Email
  • Publikowany: 95 dni temu dnia 22/08/2024
  • Przez:
  • Ostatnio modyfikowany: Sierpień 22, 2024 @ 12:53 pm
  • W dziale: styl życia

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.


* Wymagany

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

You might also like...

2024_CW_CHÓR_NABÓR ver 6

Witelonka zaprasza chętnych do chóru akademickiego

Read More →