wakacje
Loading...
Jesteś tutaj:  Home  >  rozrywka  >  Current Article

Zadbaj o kondycję – spróbuj gimnastyki dla seniorów

Przez   /   09/07/2020  /   No Comments

Centrum Seniora, działające przy Legnickim Centrum Kultury, zaprasza wszystkich seniorów i nie tylko na poranną gimnastykę na Polanę Angielską w parku Miejskim w każdą sobotę lipca i sierpnia na godz. 11.00.

Aktywność fizyczna jest ważna w każdym wieku, ale szczególnego znaczenia nabiera dla seniorów, bo pomaga dłużej zachować sprawność, dodaje energii, poprawia samopoczucie, a także – co jest niezwykle istotne w dzisiejszych czasach – wspiera układ odpornościowy.

Źródło: Urząd Miasta w Legnicy

FOT. URZĄD MIASTA W LEGNICY

    Drukuj       Email

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.


* Wymagany

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

You might also like...

yoga-4639895_1920

Fitness na polanie. Legnicka gimnastyka dla leniwców

Read More →