Piłkarze Miedzi Legnica wrócili już z Opalenicy i po wolnym poniedziałku, we wtorek wznowili treningi. Legniczanie w bieżącym tygodniu zejdą z obciążeń treningowych i skupią się przede wszystkim na treningach taktycznych.
W trzecim tygodniu przygotowań do zbliżającego się sezonu Ekstraklasy, Miedź będzie trenowała na własnych obiektach, a w sobotę w Kielcach zmierzy się z mistrzem Grecji drużyną AEK Ateny. W sumie w trakcie tego tygodnia Miedź odbędzie pięć jednostek treningowych. – Schodzimy z obciążeń po dwóch pierwszych, mocnych tygodniach. Zmniejszamy objętość treningów, ale nie rezygnujemy z ich intensywności. Będziemy dalej kształtować motorykę. Skupimy się na elementach dynamiki i szybkości – mówi trener Dominik Nowak.
Podczas treningów nie zabraknie także elementów taktycznych, które drużyna będzie mogła przetestować już w najbliższą sobotę w meczu z bardzo silnym rywalem. – W treningach będzie także więcej elementów taktycznych. Na koniec czeka nas bardzo fajny sprawdzian z AEK Ateny, na który na pewno zabierzemy zawodników, którzy będą do naszej dyspozycji od pierwszego meczu ligowego – dodaje Dominik Nowak.
Miedź Legnica z AEK Ateny zagra w Kielcach na stadionie miejscowego OSiR-u przy ul. Szczepaniaka. Początek o godz. 18:00.
Źródło: Miedź Legnica
FOTO: B.Hamanowicz/www.miedzlegnica.eu
Drukuj
Email